Kropsterapi i Ribe og Esbjerg

Birte Kruse Kropsterapi

Jeg tilbyder Kropsterapi og Coaching.

Jeg hjælper mennesker med at finde dyb ro

og mindre spændinger i kroppen.

Book en tid

Har du det måske sådan her...?

Oplever ubehagelige følelser såsom angst, tristhed eller vrede.
Har smerter og spændinger i kroppen, der påvirker din dagligdag.
Har svært ved at trække vejret og svært ved at falde til ro.
Har problemer med dine relationer.

Så er du landet det rette sted!

Find den rette behandling

Totum

Kropsterapi

er en holistisk behandlingsform, der hjælper dig med at frigøre spændinger i kroppen og mindske angst. Gennem dybdegående kropsarbejde kombineret med samtale, fokuserer vi på både de fysiske og følelsesmæssige aspekter af din tilstand. Totum Kropsterapi ser kroppen som en helhed, hvor fysiske og mentale ubalancer hænger sammen. Behandlingen giver dig mulighed for at slippe gamle mønstre og finde en dybere indre ro.

Angst, tristhed,vrede og

andre ubehagelige følelser...

Angst, tristhed, vrede og andre ubehagelige følelser kan være overvældende og påvirke din daglige trivsel.

Jeg tilbyder støtte og værktøjer til at forstå og håndtere disse følelser gennem kropsterapi og coaching, så du kan finde balance og genoprette en dybdegående indre ro.

Selvkærligheds

coaching for kvinder

Jeg tilbyder selvkærlighedscoaching, der hjælper dig med at opbygge en stærkere forbindelse til dig selv.

Gennem personlig vejledning arbejder vi på at styrke din selvtillid, forstå dine behov og udvikle en dybere selvrespekt. Selv hvis du står overfor udfordringer i dine relationer, er dette et skridt mod at finde indre ro og skabe et mere tilfredsstillende liv ved at prioritere dig selv.

Book en tid her

jEG KAN HJÆLPE DIG

Jeg hjælper mennesker med at finde dyb ro og mindre spændinger i kroppen.

Jeg tilbyder kropsterapi og coaching med fokus på at hjælpe dig med at finde dyb indre ro og reducere spændinger i kroppen. Gennem en kombination af kropsarbejde og samtale skaber jeg et trygt rum, hvor du kan slippe stress og ubehag. Min tilgang er holistisk og tager udgangspunkt i dine unikke behov, så du kan opnå en bedre balance mellem krop og sind. Uanset om du ønsker at lindre fysiske spændinger, bearbejde følelsesmæssige udfordringer eller finde en ny retning i livet, er jeg her for at støtte dig på din rejse.

Kontakt mig

UDTALELSER

Det siger mine klienter

"Jeg har haft den glæde at arbejde med Birte i forbindelse med min angst, og det har været en øjenåbner for mig. Gennem kropsterapi har Birte hjulpet mig med at forstå og håndtere min angst på en måde, jeg aldrig har oplevet før.

Hendes empatiske tilgang og dygtighed i at skabe et trygt rum har gjort en enorm forskel.

Jeg har lært effektive teknikker til at reducere angst og finde ro, både mentalt og fysisk. Jeg føler mig nu meget mere afklaret og i stand til at tackle livets udfordringer. Jeg kan varmt anbefale Birte til alle, der kæmper med angst og søger en helhedsorienteret tilgang til at slippe sin angst."

- Louise H.

"Jeg kan kun give de varmeste anbefalinger til Birte’s kropsterapi. Jeg led af kroniske muskelspændinger og følte mig ofte overvældet af hverdagens krav.

Birte har hjulpet mig med at finde en dyb indre ro og lærte mig teknikker til at håndtere spændinger, som jeg kan bruge i min dagligdag.

Hendes rolige og grundige tilgang har været en stor støtte i min proces mod velvære. Jeg føler mig mere afslappet og afklaret nu, end jeg har gjort i mange år."

- Mette R.

"Selvkærlighedscoaching med Birte har været en utrolig rejse mod selvforståelse og selvaccept.

Jeg har fået værdifulde værktøjer til at styrke min selvtillid og håndtere indre kritik på en konstruktiv måde. Birte’s varme og professionelle tilgang har gjort det muligt for mig at opbygge en sundere relation til mig selv.

Jeg føler mig nu mere glad og i balance. Jeg vil anbefale hendes coaching til alle, der ønsker at fremme deres egen selvkærlighed."

- Line M.

Læs flere udtalelser

Vores ydelser

Jeg arbejder med følgende

Totum Kropsterapi

Totum Kropsterapi er en holistisk behandlingsmetode, der fokuserer på at løsne fysiske spændinger og genoprette balance i kroppen gennem dybdegående kropsarbejde. Denne tilgang integrerer også følelsesmæssige og mentale aspekter for at fremme helhedsorienteret velvære og indre ro.

Her kan du booke en tid

Angst, tristhed,vrede og

andre ubehagelige følelser...

Jeg hjælper med at håndtere angst gennem en kombination af kropsterapi og coaching, der fokuserer på at reducere fysiske spændinger og skabe mental klarhed. Gennem skræddersyede behandlinger lærer du effektive teknikker til at mindske angst og opnå en større indre ro.

Her kan du finde en tid

Kærlighedscoaching

Kærlighedscoaching hjælper dig med at styrke din egen selvkærlighed og forbedre din relation til dig selv. Gennem samtaler og øvelser arbejder vi på at forstå dine dybere følelser og behov, og vi finder måder at bygge din selvtillid og selvrespekt. Dette giver dig værktøjer til at håndtere indre konflikter, skabe en sundere selvopfattelse og opnå større personlig tilfredshed.